Uzmanlardan Yeni Açıklama: Kahve İçmek İçin En Yeterli Vakit Ne Vakit?
admin yayınlandı
Son vakitlerde toplumsal medyada kahvenin ne vakit tüketilmesi gerektiğine dair bir tartışma başladı. O denli ki kimi kullanıcılar, sabah saatlerinde içtikleri kahvenin aslında gün içerisinde güçlerini tükettiklerini sav ediyor. Pekala durum gerçekte bu türlü mi? Kahve ne vakit içilmeli?
Gelin bir uzmanın araştırmasına kulak verelim!
Kaynak: New York Times
Kahve dünyanın en çok tüketilen içeceklerinden biri. Haliyle hakkında da pek çok farklı görüş var!
Son vakitlerde toplumsal medyada kimi kullanıcılar ise sabah saatlerinde tükettikleri kahvenin gün içerisinde güçlerini düşürdüklerini argüman ediyor.
Kahvedeki kafeinin tesirlerinin hissedilmesi yaklaşık 20 ila 30 dakika sürüyor.
“Gözleriniz açılır açılmaz kahve içmek faydadan çok ziyan verebilir…”
Ancak kafeine verilen reaksiyonun bireyden bireye farklılık gösterdiğini unutmamak gerek.