Son zamanların en sevilen yiyeceklerinden biri olan hazır noodle’lar, hem kolay hazırlanması hem de pratik bir şekilde karın doyurması sayesinde oldukça çok seviliyor. ‘Hazır noodle zararlı mı?’ diye düşündüyseniz ve ‘noodle yemek kısırlık yapar mı?’ diye merak ettiyseniz, sizler için noodle gerçeklerini yazdık 👇
En meşhur Uzak Doğu yemeklerinden biri olan noodle, son zamanlarda ülkemizde sıklıkla tüketilmeye başlandı.
Hazır noodle yapılan neredeyse bin çeşit tarif bulunuyor.
Peki, hazır noodle’lar zararlı mı?
Tıpkı hazır çorba gibi, hazır noodle’lar da maalesef sağlıksız. Düzenli olarak tüketilmesi yüksek tansiyona, yüksek kolestrole, şeker ve kalp hastalıklarına yol açıyor.
Hazır noodle’ların içeriğinde besleyici ögeler haricinde pek çok katkı maddesi bulunur. Bazı noodle’ların içerisinde tersiyer bütil hidrokinon (TBHQ) olarak bilinen bir koruyucu madde vardır. Özellikle bu koruyucu madde, sindirim sorunlarına sebep olur.
Noodle’ların kısırlık yaptığına dair ise bir çalışma henüz bulunmuyor.
